ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਵੇਂ ਫਲੂ ਦੀ ਐਂਟਰੀ, ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਚਿੰਤਾ?
24 ਨਵੰਬਰ 2025: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਰਦੀਆਂ ਨੇੜੇ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਦੁਨੀਆ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਵੇਂ ਫਲੂ ਸਟ੍ਰੇਨ, ਸਬਕਲੇਡ ਕੇ,(subclade K) ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ
ਅਪ੍ਰੈਲ 1, 2026 7:49 ਬਾਃ ਦੁਃ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
Read More »
ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਨੇਕਾਂ ਫ਼ਾਇਦੇ, ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
23 ਨਵੰਬਰ 2025: ਫਲ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸੇਬ, ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਹੀ ਕਿਉਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਚਾਅ
22 ਨਵੰਬਰ 2025: ਜਦੋਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ (heart attack) ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ
ਕੱਚਾ ਲਸਣ ਖਾਣ ਦੇ ਜਾਣੋ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ, ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਨਿੱਕਾ
21 ਨਵੰਬਰ 2025: ਕੱਚਾ ਲਸਣ (eating raw garlic) ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ।
ਕੀ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਦੁੱਧ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪਿਓ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ
20 ਨਵੰਬਰ 2025: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ, ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਲੋਕ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜਿਸ ‘ਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਆਇਰਨ, ਫਾਈਬਰ ਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ
19 ਨਵੰਬਰ 2025: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘੱਟ ਰਹੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ
16 ਨਵੰਬਰ 2025: ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ (Vitamin) ਵਾਂਗ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ
PCOS ਦੇ ਲੱਛਣ: ਔਰਤਾਂ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਰਿਹਾ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ
Symptoms of PCOS, 14 ਨਵੰਬਰ 2025: ਪੀਸੀਓਐਸ, (PCOS) ਜਾਂ ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ
Hot Water: ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫ਼ਾਇਦੇ, ਕੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਦਾ
13 ਨਵੰਬਰ 2025: ਪਾਣੀ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ
Cardamom benefits: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਲਾਇਚੀ ਖਾਣ ਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਹ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਹੈ ਲਾਭਦਾਇਕ
Cardamom benefits, 12 ਨਵੰਬਰ 2025: ਇਲਾਇਚੀ (Cardamom ) ਨੂੰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਰਾਣੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਇੰਨੀ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ
Health: ਖਾਣ ਪੀਣ ਸਮੇਂ ਰਹੋ ਸੁਚੇਤ, ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੇ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਾਰਨ
11 ਨਵੰਬਰ 2025: ਜਿਵੇ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਹੀ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ (cancer) ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਏ ਜਾ
ਮਰਦਾਂ ‘ਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹੈ ? ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
What is Prostate Cancer: ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਮਰਦਾਂ ‘ਚ ਇੱਕ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ